しん 山本4 日前身体の使い方姿勢が良くなるための3つのポイント姿勢を良くするための3つのポイント。足整体·町田では足ゆびの接地、股関節の位置、背中の収縮を重視しています。上記3点を改善することでお腹がしっかりとし脳内の上書きが行われ、以前よりも楽でしなやかな姿勢に変わってきます。
しん 山本3月3日思考正しい身体の使い方を知る「正しい歩き方ってどういうのですか?」というのをよく聞かれます。 この20年くらいでしょうか、健康に関するテレビ番組が増えました。皆様もウォーキングの専門家とか医療者が出てきてこれこれこうですと言ってるのを1度や2度は観たことあるんじゃないでしょうか。最近はYouTubeで...
しん 山本2月4日靴とインソール靴やインソールの選び方足整体·町田は2000年4月22日に靴屋(ファインノーブル)の併設店としてのスタートしました。靴屋の客層は足にお困りごとのある方が中心で、主にコンフォーシューズを中心に販売していました。靴を変えることで今まで痛かったり疲れやすかった足が快適になる。それはとても大事なことです...
しん 山本2023年12月17日足整体足整体·町田の本当の目的こんにちは。足整体·町田の山本です。 12月というのに今年は暖かい日が多いですね。昨日なんて半袖で歩いてる人を見かけるくらいでした。日中は暖かくても日が落ちると寒くなりますので寒暖差にお気をつけくださいね。 さて、今回は足整体·町田でやっていることをご紹介します。...