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足整体・町田ブログ
しん 山本
3月26日
おうちトレーニングは仕組みづくり
今日は一日雨でしたね。午前中はネコサポステーション町田木曽で毎週開催している【らくらくカラダ塾】でした。最近は新しく参加される方がいらっしゃいまして、とは言ってもさほどたくさん増えるわけでもなく、まぁぼちぼちと続いているという状況なのですが、それでも長く続けて参加してくださ...
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しん 山本
3月3日
正しい身体の使い方を知る
「正しい歩き方ってどういうのですか?」というのをよく聞かれます。 この20年くらいでしょうか、健康に関するテレビ番組が増えました。皆様もウォーキングの専門家とか医療者が出てきてこれこれこうですと言ってるのを1度や2度は観たことあるんじゃないでしょうか。最近はYouTubeで...
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しん 山本
1月7日
タコ・ウオノメの施術
※2024年の能登半島地震で被害にあわれた皆様へ心よりお見舞い申し上げます。 タコやウオノメは足整体·町田へ来る方で外反母趾に並んで多い症状だと思います。 タコやウオノメがなぜできるか?ですが、これは同じところにずっと圧力がかかっていることが原因となります。圧力がかかってい...
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しん 山本
2023年12月17日
足整体·町田の本当の目的
こんにちは。足整体·町田の山本です。 12月というのに今年は暖かい日が多いですね。昨日なんて半袖で歩いてる人を見かけるくらいでした。日中は暖かくても日が落ちると寒くなりますので寒暖差にお気をつけくださいね。 さて、今回は足整体·町田でやっていることをご紹介します。...
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